今回のトレーニングでは、U-9とU-12でそれぞれ異なるテーマに取り組みました！

🔵【U-9クラス】

今回のテーマは、

「パスコースに動いて、パスを受ける」

です！

U-9ではまず、自分が味方からパスを受けられる位置（パスコース）にいるのかを考えるトレーニングを中心に行いました。

最初は相手がいない状況で、コントロールやパスなどの基礎的な技術トレーニングを行いました。

ここでは、動かないコーンを相手に見立ててトレーニングしました。

最初は多くの選手がコーンの後ろに隠れてしまい、味方からパスを受けられない位置にいる場面がありました。

そこで、

「どこに動いたらパスを受けられるかな？」

と選手たちと一緒に考えながら、まずはコーンから離れること、そして味方からのパスがコーンに当たらないように、離れる角度を変えることが大切だと伝えました。

すると、選手たちも少しずつ「パスを受けるためにどこへ動けばいいのか」を理解し、自分で考えて動けるようになっていきました👏

最後のゲームでは、トレーニングで取り組んだことがたくさんプレーに表れていました！

近くの相手を見ながらパスを受けるために動く選手や、空いているスペースへ動き出す選手など、

「まずは自分がボールを受けるために動く」

という部分がしっかりと出ていました🔥

練習したことをゲームの中で実際に表現できていたことが、とても嬉しかったです！

これからさらに、周りの状況を見ながら自分で考えて動ける選手になっていくことを期待しています⚽️

🔵【U-12クラス】

今回のテーマは、

「ボールを持っていない時のサポートの位置」

「ボールの移動中に相手を見て判断する」

です！

U-12では、最近取り組んでいる「サポートの位置」を確認するとともに、ボールが自分に向かって移動している間に、何を見て判断するのかを中心にトレーニングしました。

まずは、パスやコントロールなどの基礎的な技術トレーニングからスタート。

もちろん、パスやコントロールの質にこだわることは大切ですが、相手がいない状況でも、どれだけ試合中を意識してプレーできるかが重要になります。

動かないコーンを相手に見立て、

「適切なタイミングでコーンから離れられているか？」

「相手をイメージした角度で動けているか？」

などを意識して取り組みました。

選手たちも、ただパスやコントロールをするのではなく、相手がいることをイメージしながらプレーできるようになってきました👏

その後は、5対2のロンド（ボール回し）を行いました。

ここでは、

・ボールを持っていない時に、味方と相手の位置や状況を見る

・その状況に合わせて、どこにサポートするのか判断する

・ボールの移動中に、自分へプレッシャーに来る選手を見る

・相手がどの角度から、どのくらいの強さで来ているのかを見て判断する

という部分を確認しました。

最近は「認知（見ること）」を継続して伝えていますが、練習中に選手たちへ質問すると、すぐに答えられる選手が多くなってきました。

これは、選手たちがトレーニングの意図を理解しながらプレーできるようになっている証拠でもあり、とても嬉しく思います😊

実際のプレーでも、相手がボールの移動中にプレッシャーに来ていることを見て、ファーストタッチを相手から遠ざける選手や、味方のボール状況を見てサポートする高さを変える選手など、何度も良いプレーが見られました👏

少しずつ「見る」ことが習慣になり、それをプレーの判断につなげられる選手が増えてきています。

これからも「見る力」と「考える力」を伸ばし、自分で状況を判断してプレーできる選手を目指していきましょう！

今後のさらなる成長がとても楽しみです🔥

10/3(土)もありがとうございました！⚽️

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